📷
Appareil photo iOS prêt
Touchez le bouton blanc ci-dessous ou ce cadre pour prendre votre plat en photo.
Analyse Gemini en cours…
Protéines
Glucides
Lipides
Appareil photo iOS prêt
Touchez le bouton blanc ci-dessous ou ce cadre pour prendre votre plat en photo.
COMPTE MYFITNESSPAL
GOOGLE GEMINI API
RÉPARTITION MACROS (SANTÉ CANADA)
Total : 100%Ajuste automatiquement les grammes de protéines, glucides et lipides selon les recommandations de base de Santé Canada (ÉVAM : 20% Protéines, 50% Glucides, 30% Lipides) ou selon vos propres pourcentages.
🍗 Protéines
SC : 10–35%
🌾 Glucides
SC : 45–65%
🥑 Lipides
SC : 20–35%
CIBLES QUOTIDIENNES
🔥 Calories quotidiennes
🍗 Protéines
🌾 Glucides
🥑 Lipides